Qual é a melhor coisa que nós podemos fazer pela nossa saúde?

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É amiguinhos, agora a dona deste blog, mais conhecida como NaMaria está cuidando da sua saúde no #ProjetoAnaGostosa e como tem MUITA gente aderindo à causa, e curtindo a ideia de cuidar da saúde, acho importante mostrar coisas aqui que possam motivar vocês a continuarem no plano e sem desistir.

Achei esse vídeo por aí na internet e achei simplesmente SENSACIONAL. A pergunta é simples, “Qual é a melhor coisa que nós podemos fazer pela nossa saúde?”. Infelizmente o vídeo é em inglês e eu não encontrei legendado, MAS como ele é cheio de desenhos acho que é fácil entender a moral da coisa. Sim… é meio longo, tem 9 minutos e pouquinho, porém eu acho que vale a pena tirar um tempinho para assistir, belezinha?