Você já bebeu água hoje?
Andei viajando nos últimos 10 dias, e por ter quebrado a minha rotina tão bem planejada, fiquei sem consumir a mesma quantidade de água que eu estava acostumada. Sabe que senti diferença? Muita, inclusive. Pode até parecer repetitivo, mas beber água constantemente é um hábito que precisa ser seguido por todos. Isso porque ela ajuda a matar …
